Slaap ---
Hoofdpijn 4/10
Keelpijn
Dat was overmoed: beweging + anderhalf later gaan slapen + migraine
Griep in het kwadraat, spieren lijken weer 10 cm korter, ... dit is een 2009-dag. Morgen afspraak met de grote baas. Vandaag rusten om morgen iets of wat presentabel te zijn. Spijtig dat ik mijn afspraak voor mijn spuitjes heb moeten afzeggen. Hopelijk trek ik het tot volgende week.
De Shiatsu sessie was heerlijk. Super ontspannend en de spieren die ik heb overwerkt tijdens het bewegen vandaag werden gerekt zoals zelf nooit zou kunnen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten